『寝転んだままエクササイズ』の権威！
はっぴぃ女史のプログラムです
大きく息を吸ってー
思い切り吐き出しましょう
えっ？ 思いっきりに見えない？
それは 気のせいですね！
背中と腰の柔軟運動も大切です
かがんでー
伸びてー
側筋も鍛えましょう
運動した後は水分補給をお忘れなく！
お国言葉のラジオ体操って知ってますか？
各地の方言でラジオ体操の解説をするだけですけど
YouTubeで検索したら 続々と出て来ました
青森弁 鹿児島弁 沖縄弁は上級者向け（笑）でハードルが高いので
初心者向けの京都弁をリンクしてみました
東北の災害後 石巻の地域再生プロジェクトで始めたのが最初なのかな？
幼稚園や保育園の子供達に大ウケらしいですよ♪
at 2015-08-23 12:21
はっぴぃさん、楽な運動だこと！
でも意外と腹筋は鍛えられそうな気もするね。頑張れ！
そういえば、小学生の子どもがいる友だちに聞いたのですが、
夏休みにラジオ体操に行くのは最低２回でいいそうです。
会場まで歩いていける距離じゃなくて車で送迎する家がほとんどなので、
働く両親の負担を考えてのことらしいです。
そして絵日記も毎日じゃないんですって！
いやー、時代が変わりましたねぇ～。
でも意外と腹筋は鍛えられそうな気もするね。頑張れ！
そういえば、小学生の子どもがいる友だちに聞いたのですが、
夏休みにラジオ体操に行くのは最低２回でいいそうです。
会場まで歩いていける距離じゃなくて車で送迎する家がほとんどなので、
働く両親の負担を考えてのことらしいです。
そして絵日記も毎日じゃないんですって！
いやー、時代が変わりましたねぇ～。
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このはっぴぃ体操、我々の世代には丁度いいかも(^^ゞ
お国言葉のラジオ体操って・・・よく見つけたね！
今日はこれでしてみよっと^^;
↑うちの近所ではラジオ体操がなくなって久しいです。
何故かと言うと、体操の後に子ども達が遊ぶ声がうるさいと、
苦情が出た為らしい。
なんか嫌な気分になりました。
お国言葉のラジオ体操って・・・よく見つけたね！
今日はこれでしてみよっと^^;
↑うちの近所ではラジオ体操がなくなって久しいです。
何故かと言うと、体操の後に子ども達が遊ぶ声がうるさいと、
苦情が出た為らしい。
なんか嫌な気分になりました。
はっぴぃちゃん体操はウエスト細くなりそう！
みぃこも上半身を起こしておなかの毛繕いしてます。
子供の頃の夏休みのラジオ体操って、義務みたいなものでしたよ。
休み明けにラジオ体操カードを提出しなくちゃいけませんでした。
宿題も昔みたいにたくさん出さないとか。
いい時代なのかどうか分かりませんが(笑)
みぃこも上半身を起こしておなかの毛繕いしてます。
子供の頃の夏休みのラジオ体操って、義務みたいなものでしたよ。
休み明けにラジオ体操カードを提出しなくちゃいけませんでした。
宿題も昔みたいにたくさん出さないとか。
いい時代なのかどうか分かりませんが(笑)
★ pinochikoさん、こんにちは♪
シニアが寝たきりにならないための運動と言うのをテレビでやってたけど、こんな感じだったよ（笑）
気は心って言うからね、やらないよりは・・・（笑）
そう！ラジオ体操に行く途中に事故にあった子供の親が騒いで中止になったと言う話も聞いたことがあるよ。
絵日記も、共働きでどこにも遊びに連れて行けないとか、大人の事情が大きく働いてるみたいね。
私の子供時代は予定が何もないのが夏休みだったけどね（笑）
みんな横並びじゃないとダメな風潮は逆に息苦しいね。
シニアが寝たきりにならないための運動と言うのをテレビでやってたけど、こんな感じだったよ（笑）
気は心って言うからね、やらないよりは・・・（笑）
そう！ラジオ体操に行く途中に事故にあった子供の親が騒いで中止になったと言う話も聞いたことがあるよ。
絵日記も、共働きでどこにも遊びに連れて行けないとか、大人の事情が大きく働いてるみたいね。
私の子供時代は予定が何もないのが夏休みだったけどね（笑）
みんな横並びじゃないとダメな風潮は逆に息苦しいね。
★ canomamaさん、こんにちは♪
そうそう！無理なくエクササイズ♪（笑）
腹筋だって首をあげるだけでも効果はあるんだってよ。
フフフ、ラジオ体操はテレビでやってたの（パクリかよ）
うちの周りもラジオ体操の気配は無いな。
子供の声がうるさいと言われたらどうしようもないよねえ！
保育園とかも、ご近所の苦情があるから、ほとんど園庭で遊ばせられないんだってよ。
のびのび育てるとか言う以前の問題だよね。
ホント！嫌〜な気持ちになるね。
そうそう！無理なくエクササイズ♪（笑）
腹筋だって首をあげるだけでも効果はあるんだってよ。
フフフ、ラジオ体操はテレビでやってたの（パクリかよ）
うちの周りもラジオ体操の気配は無いな。
子供の声がうるさいと言われたらどうしようもないよねえ！
保育園とかも、ご近所の苦情があるから、ほとんど園庭で遊ばせられないんだってよ。
のびのび育てるとか言う以前の問題だよね。
ホント！嫌〜な気持ちになるね。
★ shinoさん、こんにちは♪
お腹の毛づくろいをしてる姿って、きつそうだよね（笑）
ラジオ体操に眠たい目をこすりながら行って、みんなでその日の遊びのスケジュールを何となく決めて、朝ごはんの後に一眠りするのが夏休みの正しい在り方だと思うけどな（笑）
お腹の毛づくろいをしてる姿って、きつそうだよね（笑）
ラジオ体操に眠たい目をこすりながら行って、みんなでその日の遊びのスケジュールを何となく決めて、朝ごはんの後に一眠りするのが夏休みの正しい在り方だと思うけどな（笑）
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じろはは
at 2015-08-23 16:42
はっぴぃ先生・・・・・何気に、ちょっと分厚くなって
らっしゃいません？(・ω・；)
・・・お前んちに言われる筋合いはない？？(・∀・)
腹筋するなら、そのぽよぽよあんよをおさえてさしあげたいわ～♪
らっしゃいません？(・ω・；)
・・・お前んちに言われる筋合いはない？？(・∀・)
腹筋するなら、そのぽよぽよあんよをおさえてさしあげたいわ～♪
ラジオ体操は小学生の時にしましたね
皆勤賞だと何か貰えたような
今じゃ全くラジオ体操どころか運動なんてご縁もなく
でもラジオ体操流行りだしてるそうですよ( ≧∀≦)ノ
何でもいいから多少の運動はしなきゃですね(；^ω^)
夏に向けてダイエットと思ってましたが夏も終わりに近づいてしまったので冬に向けて‼(￣∇￣*)ゞ頑張ってみよっかな
皆勤賞だと何か貰えたような
今じゃ全くラジオ体操どころか運動なんてご縁もなく
でもラジオ体操流行りだしてるそうですよ( ≧∀≦)ノ
何でもいいから多少の運動はしなきゃですね(；^ω^)
夏に向けてダイエットと思ってましたが夏も終わりに近づいてしまったので冬に向けて‼(￣∇￣*)ゞ頑張ってみよっかな
★ みくまるさん、こんにちは♪
そう！真面目に行くと、何かもらえてたけど何をもらえたか覚えてないね。
ノートとかそんなだったかな？
でも子供だったから、モノよりハンコが嬉しかったね（笑）
アハハハ♪大丈夫！
今年の夏に間に合わなくても、来年まではまだ時間がある！（笑）
そう！真面目に行くと、何かもらえてたけど何をもらえたか覚えてないね。
ノートとかそんなだったかな？
でも子供だったから、モノよりハンコが嬉しかったね（笑）
アハハハ♪大丈夫！
今年の夏に間に合わなくても、来年まではまだ時間がある！（笑）
★ juniさん、こんばんは♪
どこも、ラジオ体操はやってないんだね。
でも今ラジオ体操はプチブームが来てるそうなんだけど、どこに来てるのか？（笑）
その専属トレーナーが太ってるから、説得力が無いんだよ！
生徒を募集しても絶対集まら無いよね（笑）
どこも、ラジオ体操はやってないんだね。
でも今ラジオ体操はプチブームが来てるそうなんだけど、どこに来てるのか？（笑）
その専属トレーナーが太ってるから、説得力が無いんだよ！
生徒を募集しても絶対集まら無いよね（笑）
こんばんは！！
はっぴいちゃんも寝転んだままの体操なんやね。私も、毎朝、寝転んだまま足上げ体操してるんよ。
最近のラジオ体操は、家の近所では、朝７時からやってます。
我が家の子供達の時は、球技大会まで朝７時からラジオ体操して、 そのあと球技大会の練習をしていたと思う。そして、球技大会が、終わったらラジオ体操も終わりだった見てみたいやね。
はっぴいちゃんも寝転んだままの体操なんやね。私も、毎朝、寝転んだまま足上げ体操してるんよ。
最近のラジオ体操は、家の近所では、朝７時からやってます。
我が家の子供達の時は、球技大会まで朝７時からラジオ体操して、 そのあと球技大会の練習をしていたと思う。そして、球技大会が、終わったらラジオ体操も終わりだった見てみたいやね。
うはは、この体操、ものぐさな私にぴったりかも（笑）。
お国言葉のラジオ体操おもしろいですね！
時々、何を言ってるのかわからなくて、真剣に聞いてしまいました（笑）。そういえば、ラジオ体操といえば、私、6年生のときには町内会長（じゃんけんで負けた）だったので、皆を呼ぶ鐘を鳴らす役だったので、皆勤だったことを思い出しましたよー。懐かしいなぁ。
お国言葉のラジオ体操おもしろいですね！
時々、何を言ってるのかわからなくて、真剣に聞いてしまいました（笑）。そういえば、ラジオ体操といえば、私、6年生のときには町内会長（じゃんけんで負けた）だったので、皆を呼ぶ鐘を鳴らす役だったので、皆勤だったことを思い出しましたよー。懐かしいなぁ。
あははｗ はっぴいちゃん体操なら、私も出来ます＾＾
そして、ラジオ体操京都弁は、私にとっては普通だったのですが、土佐弁は「え？ 女性もこんな喋り方？」と思って面白かったです。
あずきさんって、色んな情報仕入れられるので、凄いですね！
そして、ラジオ体操京都弁は、私にとっては普通だったのですが、土佐弁は「え？ 女性もこんな喋り方？」と思って面白かったです。
あずきさんって、色んな情報仕入れられるので、凄いですね！
★ み〜にゃんさん、こんにちは♪
まだラジオ体操をやってる地域もあるんやね。
ああ、球技大会とかあったねえ！
球技大会も原則全員参加やったよね。
今は、熱中症とか防犯とかで全員参加は難しいやろうねえ。
まだラジオ体操をやってる地域もあるんやね。
ああ、球技大会とかあったねえ！
球技大会も原則全員参加やったよね。
今は、熱中症とか防犯とかで全員参加は難しいやろうねえ。
★ kyokocatさん、こんにちは♪
これでもやらないよりは良いよね（笑）
東北弁のは、もっとチンプンカンプンなんだよ。
テレビで東北の保育園でこの体操をやってるのを見たんだけど、地元の子供たちなのにゲラゲラ笑ってるの！（笑）
普段聞き慣れた言葉がラジオ体操になったおかしさが、ちゃんと分かってるのね（笑）
アハハハ♪ みんなを呼ぶのに鐘を鳴らすの？！！（爆）
kyokoさんのふるさとも、田舎だったんだねえ（笑）
これでもやらないよりは良いよね（笑）
東北弁のは、もっとチンプンカンプンなんだよ。
テレビで東北の保育園でこの体操をやってるのを見たんだけど、地元の子供たちなのにゲラゲラ笑ってるの！（笑）
普段聞き慣れた言葉がラジオ体操になったおかしさが、ちゃんと分かってるのね（笑）
アハハハ♪ みんなを呼ぶのに鐘を鳴らすの？！！（爆）
kyokoさんのふるさとも、田舎だったんだねえ（笑）
★ pinyarinさん、こんにちは♪
歳をとると、この程度の運動でも効果はあるんだってよ（笑）
土佐弁って、男性的なイメージだけど、女性も同じように使うんだね！
いやいや！私の情報はテレビ、新聞のまるまる受け売りばかりなの（苦笑）
いい歳して、生活に必要な知識はあんまり持ってないんだよ。
歳をとると、この程度の運動でも効果はあるんだってよ（笑）
土佐弁って、男性的なイメージだけど、女性も同じように使うんだね！
いやいや！私の情報はテレビ、新聞のまるまる受け売りばかりなの（苦笑）
いい歳して、生活に必要な知識はあんまり持ってないんだよ。
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やらいちょう
at 2015-08-24 08:35
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ニャンえもん
at 2015-08-25 12:58
もぅね、お外題からして大爆笑でしたよばあばさん(笑)
はっぴぃ先生も最高！
ばあばさんとはっぴぃ先生のおかげで多少？腹筋が鍛えられました！(爆笑したから(笑))
そしてお国言葉ラジオ体操ってあるんですねぇウフフ♪
こちらも楽しそうだわ♪
しかし誰が最初に考えるんだろう？
マジ天才っ( ´艸｀)
はっぴぃ先生も最高！
ばあばさんとはっぴぃ先生のおかげで多少？腹筋が鍛えられました！(爆笑したから(笑))
そしてお国言葉ラジオ体操ってあるんですねぇウフフ♪
こちらも楽しそうだわ♪
しかし誰が最初に考えるんだろう？
マジ天才っ( ´艸｀)
★ ニャンえもんさん、こんばんは♪
中身が無いから タイトルでなんとかしようとする姑息な手段がバレちゃった？（笑）
はっぴぃ先生、これでも真面目にやってるんだよ（笑）
ラジオ体操は福島だか岩手だかのどこかの自治体で、震災で落ち込んだ気持ちをなんとかしようと、考えたのが始まりだそうですよ。
人間の発想や知恵はこういう風に使わないとね（笑）
中身が無いから タイトルでなんとかしようとする姑息な手段がバレちゃった？（笑）
はっぴぃ先生、これでも真面目にやってるんだよ（笑）
ラジオ体操は福島だか岩手だかのどこかの自治体で、震災で落ち込んだ気持ちをなんとかしようと、考えたのが始まりだそうですよ。
人間の発想や知恵はこういう風に使わないとね（笑）
