ちょっと気持ちが滅入って、こっそり隠れていました（笑）
雨が一休みした途端に猛暑になりましたね！
いきなり熱中症警戒アラートが多発の事態に。
それでも夜明け前はまだ涼しげでしょ♪
昨日は月一勉強会
どっこいしょ！と重たい尻（本物の尻）を上げて行ってきました
講師はシニアには馴染み深い
医師の鎌田實さん
この二つだけしか覚えていません（笑）
ダメダメ塾生です
ミニコンサートは馬頭琴の演奏でした
「荒城の月」をサービスで弾いてくれたけど、やっぱり馬頭琴にはモンゴルの平原を思い浮かべられる曲が合います♪
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at 2025-06-19 21:12
隠れてたね。でも出てきてくれて嬉しいわ！
鎌田先生、長野の方ですね。ぴんぴんころりで有名なお寺の近くに今の職場がありますよ。
最近は冷凍ブロッコリーをよく食べます。冷凍でもいいのかなぁ？
鎌田先生、長野の方ですね。ぴんぴんころりで有名なお寺の近くに今の職場がありますよ。
最近は冷凍ブロッコリーをよく食べます。冷凍でもいいのかなぁ？
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もう月1勉強会？1ヶ月すぎるのは早いわ～!
(塩辛は買いましたか?（笑））
ブロッコリーが健康にいいのは聞いたことがある！でも私も理由は忘れました（笑）。アブラナ科の野菜がいいんだっけ？今度調べてみます。
(塩辛は買いましたか?（笑））
ブロッコリーが健康にいいのは聞いたことがある！でも私も理由は忘れました（笑）。アブラナ科の野菜がいいんだっけ？今度調べてみます。
ばあばさん、どうしてるかな？
と思ったけど、出てきてくれてよかったです！
危ない危ない、来週になっても隠れていたら「ばあばさぁぁぁん！どーしたのー？」とラインしちゃうところでしたっ。
そんな時もありますよ。うん。暑いし。
へぇ〜。ブロッコリー食べたらいいんだ。
昨日食べました〜。
なんか、タンパク質と一緒にとるといいって聞いた気がする〜。
赤い霊柩車（笑）あってもいいですよね。なんも黒でなくても・・・
私は・・・どうしよう。猫バスで（笑）
と思ったけど、出てきてくれてよかったです！
危ない危ない、来週になっても隠れていたら「ばあばさぁぁぁん！どーしたのー？」とラインしちゃうところでしたっ。
そんな時もありますよ。うん。暑いし。
へぇ〜。ブロッコリー食べたらいいんだ。
昨日食べました〜。
なんか、タンパク質と一緒にとるといいって聞いた気がする〜。
赤い霊柩車（笑）あってもいいですよね。なんも黒でなくても・・・
私は・・・どうしよう。猫バスで（笑）
> pinochiko2さん
ありがとう。
ヘタレばあばで申し訳ない！
へえ！蒲田先生は長野なの？！
元気な人だよねえ。
ぴんぴんころりが理想だね。
ウチもブロッコリーは冷凍が多いよ。
最近の冷凍技術は侮れないからね。
自分で茹でたりするより、よほど栄養を逃さない気がするけどな（笑）
ありがとう。
ヘタレばあばで申し訳ない！
へえ！蒲田先生は長野なの？！
元気な人だよねえ。
ぴんぴんころりが理想だね。
ウチもブロッコリーは冷凍が多いよ。
最近の冷凍技術は侮れないからね。
自分で茹でたりするより、よほど栄養を逃さない気がするけどな（笑）
> canomamaさん
健在どころか元気、元気！（笑）
元気過ぎて、嫉妬さえ覚えるくらいに元気な人だよね（笑）
アレが良いと聞けば、みんなアレに飛び付くけど、潮が引くのも早いからねえ（笑）
今までそうやって消えていった食品のなんと多い事か！（笑）
健在どころか元気、元気！（笑）
元気過ぎて、嫉妬さえ覚えるくらいに元気な人だよね（笑）
アレが良いと聞けば、みんなアレに飛び付くけど、潮が引くのも早いからねえ（笑）
今までそうやって消えていった食品のなんと多い事か！（笑）
> kyokocatさん
塩辛、買ったよ〜（笑）
この前は２パックも買って大変だったから、今回は１パックだけ。
もう無くなった（笑）
ブロッコリーって、何も知らなくてもあのグリーンを見れば何か良さそうって思う色だよね（笑）
他の野菜には無い栄養価があると言ってたけど、何だったかなぁ？（笑）
塩辛、買ったよ〜（笑）
この前は２パックも買って大変だったから、今回は１パックだけ。
もう無くなった（笑）
ブロッコリーって、何も知らなくてもあのグリーンを見れば何か良さそうって思う色だよね（笑）
他の野菜には無い栄養価があると言ってたけど、何だったかなぁ？（笑）
> dadadiditoさん
ごめんごめん、心配かけたね。
大した事じゃ無いけど、メンタル弱いばあばだから（笑）
そうそう、タンパク質がどうたらこうたらも言ってた気がする（笑）
「赤い霊柩車」と言う題名の2時間サスペンスを知らない？
そのシリーズに大村崑さんがレギュラーで出てたんだよ（笑）
でも、本当にあるらしいよ、赤い霊柩車（笑）
そりゃもう！猫バスが良いよねえ♪（笑）
ごめんごめん、心配かけたね。
大した事じゃ無いけど、メンタル弱いばあばだから（笑）
そうそう、タンパク質がどうたらこうたらも言ってた気がする（笑）
「赤い霊柩車」と言う題名の2時間サスペンスを知らない？
そのシリーズに大村崑さんがレギュラーで出てたんだよ（笑）
でも、本当にあるらしいよ、赤い霊柩車（笑）
そりゃもう！猫バスが良いよねえ♪（笑）
